Inte så viktigt
Ett antal tidningsomslag som förespråkar lågkolhydratkost:
Inte bara bland magasinen, utan också bland utövarna. Det gör mig riktigt ledsen att se att de flesta har detta som motiv till att anamma en viss kosthållning. Att få en god hälsa är tydligen en bonus!
Hur kunde det bli så här när det egentligen borde vara tvärt om?
Jag misstänker att många utövare skulle hoppa på vad skit som helst så länge man tappar X kilo på Y veckor.
Särskilt om man slipper leva på tråkiga pulver och vara hungrig.
Men var är hälsotänket? Var är undvikandet av livsstilssjukdomar?
Folk verkar vilja vara hälsosamma för att det är trendigt och "fräscht" snarare än för att de känner en verklig omtanke för kroppen som ska bära dem genom livet.
Och vad som anses hälsosamt styrs mer av vad vännerna skvallrar om på vinkvällen, än ett seriöst övervägande och faktagranskning.
Varför förstår inte folk att de istället bör sätta hälsan i första rummet? Att de först och främst ska satsa på att vara starka, friska och pigga?
Varför inser de inte att en kropp i balans, också i de flesta fall kommer se balanserad ut per automatik?
Varför lägger folk så mycket vikt vid att tappa kilon, när det i själva verket är den inre förändringen som ger den lycka de så desperat vill uppnå?
Tack och lov finns kloka människor där ute. Om ni känner till dem, eller själva tillhör den skaran, så känn er välkomna att länka bloggar i kommentarsfältet.
Jag är så väldigt trött på att leta efter inspiration, och istället mötas av en våg av "viktresor".
Kommentarer
Trackback
